お惣菜や即席食、外食…体に悪いと分かっていても手軽さゆえに食べてしまう。
あなたの体はあなたの食べたもので出来ています。その食事を見直して、栄養学だけにとらわれず、食を楽しみながら心も体も健康的な生活を送る第一歩をお手伝いさせていただきます。
▼おすすめポイント
・少人数制でアットホームなので質問しやすい
・食について詳しくなくても、その日から実践に移せる知識を身につけられる
・食事を見直し、身体のメンテナンスをすることで生活の質が向上する
【レッスン詳細】
内容:講義+ランチ(3時間)
定員:各回5名
場所:JR幕張駅より徒歩10分(詳細はお申し込み後にお送りします)
持ち物:筆記用具
参加費用:3,500円(税込)※事前振込
※お支払いについてはお申し込み後、詳細をお知らせいたします。
※開講3日前以降のキャンセルによるご返金は致しかねております。それ以前のキャンセルによるご返金は、振込手数料がお客様負担になります。
<2019年4月・現在の予定はこちら>
▼開講日程
未定(開講スケジュールの更新をお待ち下さい。)